つらかった過去
かつての私は、今のあなたと同じように、出口の見えない暗いトンネルの中にいました。
「自分を後回しにする」ことが当たり前。
体の不調はいつものことと無視し続け、心も「私は大丈夫！」と自分に嘘をついて、誰にも助けを求めませんでした。
病気の子どもの世話、親の介護、仕事……。
辛さを通り越して、いつしか心は「無感情」になっていました。
そんな時、追い打ちをかけるように襲ってきたのが更年期の不調でした。
薬剤師として知識はあっても、襲いかかる「理由のない不安」や「家族への罪悪感」はコントロールできません。
何より、手の痛みがひどく、物を持つことも、字を書くこともできなくなりました。
頑張っていた薬剤師の仕事すら、続けられなくなったのです。
「私の人生、このまま終わっちゃうの……？」 毎日が不安でいっぱいでした。
逆転人生
そんな絶望の中にいた時、私はカウンセリングを通して、「自分の心の声」と向き合う大切さに気づかされました。
薬だけでなく、東洋医学の知恵で体の声を聴き、カウンセリングで過去の心の傷を癒やす。
一つひとつ、自分を大切にする行動を積み重ねていきました。
そこで初めて気づいたのです。
自分がどれほど「～すべき」という重い鎖で、自分自身を縛りつけていたのかを。
ずっと孤独だったワンオペ育児の恨みや、夫とのすれ違い。
その「思い込み」を丁寧に解きほぐしていくことで、世界の見え方がガラリと変わりました。
「私は、大切にされていい存在なんだ」と。
更年期は幸年期
今では、更年期という時期を「人生の休息時間」として穏やかに受け入れています。
ずっと自分を押し殺してきた私に、魂が「もうその道は違うよ！」と、激しい痛みを持ってサイレンを鳴らしてくれていたのだと思います。
それに気づいた瞬間、霧が晴れたようなスッキリとした気持ちになりました。
あんなに呪っていた人生が、今は温かな家族の中で、元気に体を動かせる幸せな毎日に変わりました。
あなたの新たなストーリー
あなたも、その重荷を一人で背負い続けるのを終わりにしませんか？
薬剤師、自然療法士として。
そして、暗いトンネルを抜け出した一人の女性としてお伝えできることがあります。
あなただけの「心地よい毎日」への道を、一緒に探していきましょう。
あなたがあなたらしく、笑顔でいられる日は必ずやってきます 。
もし今、
「私の悩みも聞いてもらえるのかな？」
「具体的に何をすればいいの？」
そう感じた方は、まずは第一歩として、体験セッションで今の胸の内を聞かせてくださいね。
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